El método GTD es una metodología destinada a “descargar” de la memoria todos aquellos detalles, compromisos, proyectos, citas, etc., que ocupan y preocupan a nuestra mente, situándolos en un sistema… [Continuar leyendo]
Autor: Xose Sobral
Claves GTD. Clave 4: Segmentación de tareas y erradicación de la procrastinación
Claves GTD. Clave 4: Segmentación de tareas y erradicación de la procrastinación En anteriores entradas (1, 2 y 3) se enumeraron algunas de las claves que explican la eficacia método… [Continuar leyendo]
Claves GTD. Clave 3: La fluencia o estado de flujo
En anteriores entradas (1 y 2) se enumeraron ciertas claves del éxito método GTD. Siguiendo con estas, conviene comentar un dato más: la fluencia, o estado de flujo. El estado… [Continuar leyendo]
Claves GTD. Clave 2: El llamado “Efecto Zeigarnik”
Otra de las claves del método GTD deriva del llamado Efecto Zeigarnik. Explicamos antes de nada en qué consiste: El Efecto Zeigarnik debe su nombre a Bluma Zeigarnik, la psicóloga… [Continuar leyendo]
Claves GTD. Clave 1: La consecución de enfoque
Algo tan sencillo como una suma (4857409+947675=?) resulta mucho más fácil de efectuar si nos apoyamos en un sistema externo (lápiz y papel, por ejemplo) que si lo hacemos “de… [Continuar leyendo]
Introducción al método GTD
GTD es como suele denominarse el método de productividad personal con mayor éxito y cuota de aplicación en la actualidad. Creado por el consultor David Allen, su nombre deriva… [Continuar leyendo]
Distracciones e interrupciones, dos enemigos de la productividad personal
Partiendo de la premisa ya tratada de que la concentración es nuestro mayor recurso productivo, también es lógico que todo aquello que nos priva de la misma, que nos la… [Continuar leyendo]
Hábitos contra-productivos: la multitarea
La multitarea (también conocida por el término anglosajón multitasking) consiste en el intento de hacer y atender a varias cosas a la vez. La creencia que suscita tal tentativa resulta… [Continuar leyendo]
Concentración y enfoque
Aclarada en una entrada anterior la importancia de la atención en el campo de la autogestión personal, cabe ahora subrayar en que consiste la concentración y el enfoque, otras dos… [Continuar leyendo]
De la “gestión del tiempo” a la autogestión
Temas como la productividad personal o la efectividad, vertebradores de este blog, son en realidad conceptos y términos relativamente recientes. No hace tantos años que, para referirse a cuestiones de… [Continuar leyendo]